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TERÇA
3_06-PuxadorFrente.jpeg
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3_02-RemadaCavalinho
3_02-RemadaCavalinho Máquina 
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3_03-FlyInvertido
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3_04-RoscaMartelo 2
3_04-RoscaMartelo Alter 3_04-RoscaMarteloSentado |
3_05-BicepsMáquina
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3_07-EncolhimentoOmbro
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1_07-TricepsCorda2.jpeg
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